定格瞬间
梦里故乡拓展训练 第 2 幅
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梦里故乡拓展训练 第 3 幅
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梦里故乡拓展训练 第 4 幅
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梦里故乡拓展训练 第 5 幅
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梦里故乡拓展训练 第 6 幅
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梦里故乡拓展训练 第 7 幅
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梦里故乡拓展训练 第 8 幅
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梦里故乡拓展训练 第 9 幅
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梦里故乡拓展训练 第 10 幅
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梦里故乡拓展训练 第 11 幅
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梦里故乡拓展训练 第 12 幅
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梦里故乡拓展训练 第 13 幅
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梦里故乡拓展训练 第 14 幅
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梦里故乡拓展训练 第 15 幅
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梦里故乡拓展训练 第 16 幅
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梦里故乡拓展训练 第 17 幅
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梦里故乡拓展训练 第 18 幅
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梦里故乡拓展训练 第 19 幅
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梦里故乡拓展训练 第 20 幅
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梦里故乡拓展训练 第 21 幅
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梦里故乡拓展训练 第 22 幅
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梦里故乡拓展训练 第 23 幅
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梦里故乡拓展训练 第 24 幅
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梦里故乡拓展训练 第 25 幅
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梦里故乡拓展训练 第 26 幅
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梦里故乡拓展训练 第 27 幅
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梦里故乡拓展训练 第 28 幅
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梦里故乡拓展训练 第 29 幅
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梦里故乡拓展训练 第 30 幅
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梦里故乡拓展训练 第 31 幅
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梦里故乡拓展训练 第 32 幅
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梦里故乡拓展训练 第 33 幅
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梦里故乡拓展训练 第 34 幅
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梦里故乡拓展训练 第 35 幅
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梦里故乡拓展训练 第 36 幅
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梦里故乡拓展训练 第 37 幅
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梦里故乡拓展训练 第 38 幅
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梦里故乡拓展训练 第 39 幅
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作品概括：
10月16日，我有幸参加了由郴州友谊中皇组织的16人“梦里故乡”为期一天的拓展训练，主要项目有高空跨越、信任背摔、穿“电网”、攀岩、高空抓杆、盲人走路等。训练项目比较具有针对性，对团队来说能增加凝聚力，对个人来说增强相互之间的信任感，挖掘个人潜能，超越自我的信心，同时对与我跟随拍摄来说，精准抓拍，定格精彩瞬间，留下最美画面，是体现技术显能时候。
……
此次拓展训练充分感受到团队的凝聚力，彼此的信任，团队的力量，激发了个人潜能发挥，提高了战胜自我能力。同时，也拍摄到了这次拓展活动最美、最精彩的瞬间，留下了永远难忘的回忆。
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