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KELVIN | | 2006-11-26 | 整组浏览

【小凯厨房】:简单营养餐——果蔬酸酸乳

【【小凯厨房】:简单营养餐——果蔬酸酸乳】 第 1 幅

曝光: Auto exposure 光圈: F2.8 快门: 1/15 sec ISO: 200 曝光补偿: 0.33 EV 相机: 松下 DMC-FZ20 查看大图
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作品简介
材料:
哈密瓜半个、胡萝卜1根、生菜1棵、伊利家庭装酸牛奶3小盒。

做法:
1.哈密瓜去皮切成小片块,胡萝卜切小丁,生菜洗干净切碎;
2.烧一锅水,待水开的时候把胡萝卜丁放进去焯2分钟左右捞出过凉水,沥干水份备用;
3.取一个大的碗,把所有材料都放进去,酸牛奶打开包装全部倒进去,拌匀即可食用。
特点:香浓口感酸奶+ 新鲜超大果肉=美味享受

小贴士:
1.酸奶要选择比较浓一点的,稠一点的,这样在会把果蔬包裹的更均匀。
2.可以按个人的爱好选择不同的水果搭配。
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