【美食DIY】:玉米百合煲脊骨 (/)

KELVIN | | 2007-02-04 | 整组浏览

【美食DIY】:玉米百合煲脊骨

【【美食DIY】:玉米百合煲脊骨】 第 1 幅

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作品简介
材料:
百合、蜜枣、枸杞子、丹参、甜玉米棒2根、脊骨800g、姜片3片、盐适量。

做法:
1.百合与蜜枣、枸杞子、丹参用清水洗净待用。
2.将甜玉米棒切成3-4CM的小段。
3.脊骨用沸水汆一下,去血水、洗净。
4.煲汤锅中注入2/3清水,大火烧开后把所有材料放进锅中,待水再次烧开后转小火煲约3小时。
5.喝之前放入适量盐调味即可。
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