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1月14日，蒙得维的亚市。1717年，葡萄牙人在湾岬一小山上建立要塞。1726年成为西班牙的殖民中心。以后曾被英国、阿根廷、葡萄牙和巴西所控制。1828年乌拉圭独立后定为首都，是全国最大的工商业中心和交通枢纽。集中全国工业的75%。全国对外贸易的90%由此进出。市内有美术、历史、自然、海洋、现代技术、军事等各类博物馆，并多广场、公园、纪念碑和塑像。这里离阿根廷首都布宜诺斯艾利斯特近，来这里度假、置业的阿根廷人随处可见。
说到蒙市，不能不说一下拉普拉塔河。拉普拉塔河是南美洲仅次于亚马逊河的第二大河。从源流巴拉那伊巴河算起，全长4100公里，总流域面积310.3万平方公里，年径流量8000亿立方米。风景宜人。源流包括格兰德河和巴拉那伊巴河交汇处，向西南流，经巴西中南部至瓜伊拉，而后穿行于巴西与巴拉圭之间，过科连特斯进入阿根廷，先往西南再往东南流，与乌拉圭河汇合后称拉普拉塔河，最后注入大西洋。著名的伊瓜苏瀑布就在其上游。在下游，乌拉圭首都蒙得维的亚和阿根廷首都布宜诺斯艾利斯隔河相望，但是，遗憾，望不到：河太宽！最宽处达到60多公里。站在拉普拉塔河的河边望对岸是望不到的。根本就是海边的赶脚。
傍晚，拉普拉塔河的河畔，人们来来往往。基本上就“三种人”：大部分是锻炼的，其中以跑步为主；其次，滚在一起的；以及像我这样，来看日落的。