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中午。第三站，帕罗宗堡。帕罗宗堡是不丹最引人瞩目和最有名的宗堡之一，也许还是见到的最经典的不丹建筑。宗堡巨大的扶剁墙高居坡上，在峡谷任何地方都可以看见。
宗堡建于1644年，真正的名字是日清蓬宗堡，意思是“宝石堆上的堡垒”。宗堡建于陡峭的山坡上，整个宗堡主要以华丽的木雕为主，配以金色、黑色和赭色彩绘，加上高耸的白色围墙，使这里弥漫着浓浓的权利和财富气息。
在19世纪大部分时间里，帕罗作为不丹政府所在地，是不丹的商业、文化和政治中心。帕罗宗堡则是权力的象征，曾是国民议会的会议厅，现在则是僧团和地方政府办事处。
门廊下有一幅壁画，叫“神秘螺旋”。这是不丹独有的坛城版本。宗堡上方有一座古老的瞭望塔，这座圆形建筑据说采用了海螺造型，墙壁厚度达到2.5米，现在是国家博物馆。
自从梁朝伟和刘嘉玲在帕罗宗堡举行婚礼之后，这里已成为来访的国人旅游热点。我们在他俩摄影留念的台阶上合影留念。
从帕罗宗堡的窗口俯瞰帕罗曲河河谷。这是一块平坦富饶的土地。秋天将至，田里的水稻已经开始变色。估计再有两三周，这里将是一片金黄。
宗堡下方，有一座名为NYAMAI ZAM的传统木制廊桥横跨帕罗曲河两岸。它是按1969年被洪水冲毁的旧桥原貌复建而成的。之前，此处的廊桥每到战时都会被拆除，从而使宗堡能够据守帕罗曲河天险。