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黔江区东临湖北省咸丰县，西接彭水县，南连酉阳县，北接湖北省利川市。2010年第六次人口普查，黔江区户籍人口53.6万人(常住人口44.5万人)，其中以土家族、苗族为主的少数民族人口占总人口的73.3%。
   地处武陵山脉腹地的黔江自然风光神秘怡人。境内山雄水秀，植被葱郁，野生动物繁多，一片净土恰似重庆的“后花园“。其中地震堰塞湖小南海为重庆市第一大天然湖泊，碧水绿岛，四围青山，其地震遗址保存得极为完整。干支流纵贯黔江的阿蓬江河谷风光优异卓绝，在黔江境内形成了两大原始峡谷，两大天生桥群以及间歇泉、温泉、地下暗河、溶洞等自然奇观，令人叫绝。雄壮的武陵山奇峰异石，尚存的寺观或遗址折射出当年的宗教繁盛。此外还有仰头山森林公园、大板营原始森林以及八面山、麒麟盖、石钟山等丰富多采的自然旅游资源，令人目不暇接，留连忘返。
    黔江境内遍布名山大川，自然景观珍奇独异。是一片神秘、美丽的土地，这里大自然造就了武陵山的奇峰延绵、怪石林立、奇峰异彩，危岩深峡、溶洞密布;有深山明珠-小南海地震湖，湖水清澈如镜、湖周秀峰环立、内、外八景格外诱人;神秘的官渡峡等景色更是美不胜收;仰头山层峦叠嶂，林海浩瀚，林中色彩斑斓，幽深迷人;万涛烈士故居等更值一观。 黔江是多民族聚居的地方，是重庆市唯一的一个少数民族区。建筑、穿戴、风格及文化习俗独具特色，民族风情淳朴浓郁。土家摆手舞、山歌、铜铃舞;苗族民歌、芦笙、木鼓舞驰名遐尔，特别是一年一度的黔江土家摆手节呼唤海内外朋友相聚黔城，同乐同舞。“赶年“、“赶秋“、“三月三“、“四月八“、“六月六“仍继古风遗韵。
    黔江的旅游业虽然起步较晚，但旅游环境正日趋成熟，城镇的基础设施不断完善，景区建设稳步推进，星级饭店不断兴起。随着国道319线的等级提高、渝怀铁路通车以及武陵山机场的投用，将使黔江旅游功能日益齐备，形成良好的旅游接待条件。