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然而，人的生活，不可避免地要受到环境的影响，因而对水土气候、地形地貌、森林植被等均有所选择。古人主张“在高爽、幽静、向阳、背风、水清、林秀、草芳之处结庐修养，故多选择山泉幽静之处养心安神，以达到养生长寿”。古人又多以“或弦歌自娱，或山林探幽，以气度从容，心思安定，志闲而少欲，心安而不惧，则神调”来诠释生态养生之妙。《黄帝内经》指出：“人与天地相参也，与日月相应也。”人生活在天地之间，形神机能活动不可避免地受到自然环境和社会环境的影响，将身家置身于幽静环境之中，以达到人与自然的和谐。梭布垭石林长久保持原生态环境，使得空气清新、水气纵横形成天然氧吧；又提出可赏、可游、可居的和谐命题。这样的人与自然和谐相处的、诗意般人生漫步的宜人自然环境，以此方式接近原生态的环境，亲近自然，感受身心愉悦，成为现代养生、避暑、疗养、度假的旅游时尚主流。