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对于竞技运动,力争跑得最快,跳得最高,得金、银、铜牌运动员兴高采烈,没得奖牌的运动员垂头丧气。其实得牌的运动员超负荷的运动，大多伤痕累累，因此竞技运动已脱离了健身的轨道。要提高我国国民的健康状态，必须促进全民健康，我在上世纪八十年代在日本时就见到一次大规模的马拉松跑，参加的有意气奋发的年青人，准备争夺一、二、三名，并获得一份相应的奖品，奇怪的是参加比赛的还有老头、老太及少年儿童等各年龄段的人，体育运动真正成为群众些，这些人根本没有夺名次实力，为什么也会来参加，仔细一打听，才知逍比赛中还设立一、二、三等参与奖，参加的人都有可能被抽到，其项目的奖要超过跑前几名的奖，如获免费到国外的旅游卷等，老头、老太及少年儿童参加比赛是来碰运气，所以将各年龄段的参加锻练身体的积极性都调动起来，形成全民的体育运动。本组照片是在美国费城照的，参加跑运动的有抱婴儿、带着婴儿拖车及爱犬，有男有女，有老人和小孩，可算是全民运动，估计和日本方法差不多，参加人靠运气可能会获得参与大奖，这应该说组织群众性体育运动，增强全民体质的一个好的方法。