样张简介：
广西巴马长寿村，名列世界五大长寿地区，自古以来就有生命超过百岁的老人存在。1991年11月1日在日本东京召开的国际自然医学会第13次会议上，巴马被命名为世界第五个长寿之乡，2003年11月，国际自然医学会授予巴马“世界长寿之乡”证书。研究表明长寿是一个综合因素影响的结果，首先基因遗传是一个很重要的因素，但这只占了15%，85%是后天影响的结果，那么这些后天因素究竟是哪些呢？巴马自然环境优美，气候温和，土山与石山交错，风景秀丽，空气新鲜，气候宜人.年平均气温20.4摄氏度，最高37摄氏度，阳光充足。环境安静，无嗓音干扰，地势高，地处海拔400—800米之间，空气中负离子较多，其气温，气压都较低。这样的地理环境对长寿老人是十分有益的。巴马有益于人体的微量元素，一方面从食物麻油汤、玉米粥、米饭等中摄取，菜品口味清淡，低脂肪、低动物蛋白、低盐、低热量和高维生素、高纤维素，素食在日常饮食结构中占了80%；另一方面和当地的地质环境有密切的关系。巴马的纬度、气候、水质等地质环境对于人体的健康与长寿有密切的关系。第三长寿老人爱劳动、心态平和，邻里关系融洽。对于长寿的秘诀，当地经久流传的俗语总结得好：
火麻茶油将菜炒，素食为主锌锰高；
地下河水元素多，空气清新人不老；
晚婚晚育勤劳动，常享桃李野葡萄；
知足常乐心清净。
上传此集算做旅途的记忆。祝大家体验摄影快乐与幸福，健康长寿！
