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样张简介：
青朴修行地，位于桑耶寺东北约十四公里处的山谷中，海拔4300米，是藏传佛教最著名的隐修地。在藏语中，“青”指这里的青氏家族，“朴”是山沟上部之意。传说寂护、莲花生等高僧大德以及“桑耶七觉士”都曾在这里修行。一路颠簸上到青朴，主要参观庵子庙和走访修行者的修行洞。修行者大多数是中老年尼姑，这些把自己一生和心灵都交给了青朴的苦修尼对来访者的友善亲和，源自本性，令人感怀迷恋。她们欣然同意拍照并与我们合影，只是为了成全我们，只是因我们的意愿而愿意。
第16幅到21幅是山南昌珠寺，吐蕃时期兴建的第一批佛教寺庙之一，格鲁派寺院。镇寺之宝一是2.9万粒珍珠缀成的“观音（白度母菩萨）休闲图”唐卡，观音菩萨慵逸闲适的动人情态，大概仅此能见；二是文成公主亲手绣制的释迦牟尼唐卡。都仔仔细细看了，遵守寺里要求没拍照。
山南一日游参观了桑耶寺、青朴修行地、雍布拉康、昌珠寺。行程匆忙，收获良多。
